Het pad van meditatie: Lodjong, het trainen van de geest op zeven punten, met Lama Sochoe
Ochtendprogramma
Lodjong – of training van de geest op zeven punten – is een waardevol en vaardig middel om moeilijke omstandigheden om te zetten in oorzaken van spirituele vooruitgang. Deze praktijk is bijzonder waardevol omdat hij geschikt is voor zowel boeddhisten als niet-boeddhisten, en bestaat uit analytische praktijk en de meditatie van tonglen.
Lodjong kunnen we toepassen in het dagelijkse leven, zonder noodzakelijk lange retraites of formele sessies te volgen, hoewel deze aanbevolen worden om de beoefening te trainen en te versterken.
De onderrichtingen van de Lodjong (“training van de geest”) zijn een onschatbare hulp voor dharma beoefenaars omdat zij ons in 59 “slogans” of aforismen laten zien hoe we de wijsheid en vaardige middelen van de Mahayana in de praktijk kunnen brengen.
